Herzlich Willkommen auf meiner Seite

Das GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® ist ein sehr effektives, ganzheitliches Therapie- und Trainingssystem. In dieser Methode finden sich Schlüsselelemente aus Yoga, Tai Chi, Tanz, Schwimmen, Kampfsport und Rudern wieder. Speziell hierfür wurde ein Gerät, der Pulley Tower, entwickelt, welches dem Trainierenden völlige Bewegungsfreiheit lässt.

GYROKINESIS® ist der Ursprung der GYROTONIC®-Methode. Es fördert die Beweglichkeit der Wirbelsäule und damit die des ganzen Körpers. Es lehrt, sich fließend, kraftvoll und befreit zu bewegen. Gyrokinesis wird ohne spezielles Gerät trainiert.

Einige positive Auswirkungen von Gyrotonic:
Lösung von Stress und Verspannungen
Schnelle Entlastung bei Rücken- und Gelenkbeschwerden
Stärkung des Bindegewebes
Eine definierte, durchtrainierte Figur
Aufrechte Haltung und verbesserte Körperwahrnehmung
Bewegungsfreude und Leichtigkeit

Gyrotonic eignet sich für jede Alters- und Leistungsgruppe
als Fitness- oder Aufbautraining.

GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®, GYROTONIC®, GYROTONIC® & Logo, GYROKINESIS® und The Art of Exercising and Beyond ®
sind eingetragene Warenzeichen der Gyrotonic Sales Corp. und werden mit deren Genehmigung verwendet.

IMPRESSUM
PREISLISTE Download
IMPRESSUM
AGBs Download